变着花样吃山楂 保健又瘦身
山楂马上要大量上市了，新鲜的山楂可以制作出很多酸甜的汤水，不仅好喝而且有降脂、减肥等保健功效。
山楂汤
原料：山楂500克，白糖100克。
做法：用水清洗山楂，去蒂、子用水煮，山楂烂熟后放入白糖，饮其汤即可。
山楂茶
原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。
做法：将以上原料共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。
山楂银菊饮
原料：山楂、银花、菊花各10克。
做法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮，为1日量。
山楂橘皮饮
原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，薏苡仁10克。
做法：将以上原料共研细末，放入暖水瓶中用沸水冲泡，1日饮完。
山楂瓜皮饮
原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。
做法：将以上原料共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用。
健美消脂茶
原料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。
做法：将以上原料放入沙锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量。于小诺, http://www.100md.com
山楂汤
原料：山楂500克，白糖100克。
做法：用水清洗山楂，去蒂、子用水煮，山楂烂熟后放入白糖，饮其汤即可。
山楂茶
原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。
做法：将以上原料共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。
山楂银菊饮
原料：山楂、银花、菊花各10克。
做法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮，为1日量。
山楂橘皮饮
原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，薏苡仁10克。
做法：将以上原料共研细末，放入暖水瓶中用沸水冲泡，1日饮完。
山楂瓜皮饮
原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。
做法：将以上原料共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用。
健美消脂茶
原料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。
做法：将以上原料放入沙锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量。于小诺, http://www.100md.com